Temazcal
Un espacio para la restauración, la purificación y la sanación a través del vapor, la medicina herbolaria y la introspección compartida.
El baño de vapor es un legado compartido por muchas culturas a través del tiempo. Una práctica ancestral y profunda que hoy rescatamos y readaptamos a un contexto contemporáneo.
Nuestro Temazcal (Casa de vapor) rinde homenaje a las prácticas del México Antiguo, integrando los beneficios de la Herbolaria con el poder transformador de las Artes Terapéuticas Psico Espirituales.
El enfoque de nuestro Temazcal se centra en:
Beneficios terapéuticos: Priorizamos los beneficios para el cuerpo físico, mental, emocional y energético.
Enfoque seguro: Usamos solo hierbas medicinales suaves (nunca plantas psicoactivas ni estímulos que alteren el sistema nervioso).
Autonomía personal: Cada persona decide el tiempo y el ritmo dentro del baño de vapor.
Respeto cultural: Reinterpretamos esta práctica ancestral con respeto, conciencia cultural y desde una perspectiva accesible para todos. Nuestro enfoque no es ceremonial ni religioso. Respetamos las raíces de la tradición sin apropiarnos de elementos ceremoniales o sagrados.
Dependiendo de cada necesidad, el Temazcal puede ser una herramienta de instrospección mental/emocional o de restauración física/energética.
A continuación te presentamos dos lineas de trabajo diferenciadas. Cada una aborda un propósito, un método y un perfil de persona recomendado.
Temazcal de trabajo terapéutico psicoemocional (Enfoque en trabajo instrospectivo - emocional - rueda de palabra)
Esta modalidad está guiada con un enfoque terapéutico. El calor y el vapor actúan como catalizadores para acceder a emociones contenidas, observar patrones mentales recurrentes y memorias instaladas en el cuerpo. Este es un espacio complementario de profundización emocional, donde se favorece la expresión, el autodiálogo y la resignificación.
En esta dinámica de Temazcal trabajamos con el simbolismo de los cuatro elementos, la medicina de la escucha y la ronda de palabra.
El facilitador acompaña sosteniendo y guiando el proceso.
¿A quién se recomienda?
A personas con disposición a mirar su interior, ya sea por iniciativa propia o como complemento a un proceso psicoterapéutico en curso. Se valora especialmente en quienes tienen cierto nivel de autoconocimiento o desean iniciar un trabajo más consciente con sus emociones.
¿En qué casos está indicado este tipo de Temazcal?
- Estrés crónico con carga emocional evidente (no solo fatiga física)
- Bloqueos emocionales recurrentes
- Procesos de duelo o de cambio
- Ansiedad, nerviosismo y agobio con rumiación mental persistente
- Repetición de patrones mentales o sensación de nudos emocionales
- Personas interesadas en el trabajo introspectivo, meditación interior activa y desarrollo personal.
Temazcal de restauración corporal (Enfoque de trabajo físico - revitalización y restauración del organismo)
Esta modalidad está centrada en la revitalización del cuerpo físico. En este tipo de temazcal se buscan los beneficios físicos, liberando tensión muscular, fatiga y cargas energéticas acumuladas por el ritmo de vida o por el trabajo con otras personas. En este tipo de Temazcal no se busca análisis ni trabajo emocional profundo, sino restaurar la vitalidad, la ligereza corporal y el equilibrio del propio campo.
El trabajo se realiza con vapor herbal, calor gradual y silencio. La respiración y la percepción corporal son el eje.
¿A quién se recomienda?
1. Personas con fatiga física o agotamiento corporal (por trabajo, deporte, enfermedad reciente o malos hábitos de descanso).
2. Personas en estado de equilibrio general que desean mantenerse así mediante una restauración física profunda y periódica (prevención y autocuidado).
3. Terapeutas, facilitadores y profesionales que trabajan constantemente con energías de otros (masajistas, reikistas, consteladores, psicólogos, profesores de yoga, especialistas en terapias alternativas, etc.) que necesitan limpiar, restaurar y nutrir su propio campo energético.
¿En qué casos está indicado?
Para restauración física (con o sin desgaste evidente):
- Agotamiento muscular o mental por exceso de actividad.
- Contracturas, rigidez general o sensación de cuerpo “dormido”.
- Insomnio leve o sueño no reparador sin causa emocional profunda.
- Deseo de descanso activo y profundo sin necesidad de catarsis.
- Sensación de cuerpo pesado, lento o intoxicado.
- Deportistas o personas activas.
- Personas sanas que buscan regenerarse físicamente después del estrés cotidiano.
Para terapeutas y facilitadores energéticos:
- Después de sesiones intensas con pacientes o consultantes.
- Cuando se siente el campo energético “saturado”, pesado o ajeno.
- Para volver al propio centro.
- Antes o después de jornadas de trabajo corporal o energético.
- Como práctica periódica de higiene energética.
Instalaciones:
Contamos con baño seco, ducha y jardín.
Cada sesión incluye: Infusiones herbales para hidratar y alimento ligero de temporada para compartir.
Inversión:
Costo general por persona: $1000
Temazcal privado: $6000 (Máximo de 8 personas) Consultar disponibilidad y fechas.
Por responsibilidad y temas de seguridad, NO recomendamos el uso del Temazcal si:
-Estás embarazada.
-Tienes problemas cardíacos o tienes marcapasos
-Presión arterial alta o baja no controlada.
-Padeces de enfermedad crónica renal o hepática.
-Si tienes una enfermedad contagiosa de piel o si estás enfermo (fiebre, gripe, etc.).
-Personas con desequilibrios mentales graves.
-Personas con heridas profundas o con cirugías recientes.
-Has consumido alcohol o drogas recientemente.
